Можно ли предотвратить инсульт у пожилого человека?

Инсульт – патологическое состояние, которое вызывается внезапным нарушением кровообращения в головном мозге. Чаще всего им страдают люди старше 60 лет. Предрасполагающими факторами являются длительный стресс, гипертония, сахарный диабет, аритмия и другие хронические заболевания. Наибольшая частота приступов наблюдается весной.

На что обращать внимание при профилактике инсультов?

Инсульт влечет за собой целый ряд осложнений: проблемы с движениями, речью, пониманием услышанного, головные боли, потеря памяти и др. Реабилитация занимает много месяцев и далеко не всегда бывает успешной. Именно поэтому нужно стараться своевременно принимать меры по профилактике инсульта у людей пожилого возраста. Специалисты рекомендуют:

1. Регулярно проходить диспансеризацию. Периодические осмотры у врачей позволяют выявлять скрытые нарушения в функционировании внутренних органов и систем. Следует время от времени проверять артериальное давление. При первых признаках повышения нужно принимать гипотензивные препараты.
2. Обращать внимание на ухудшение в самочувствии. Насторожить должны кратковременные нарушения в координации движений, сложности с ориентацией в пространстве и головокружения. При малейшем подозрении на приближающийся инсульт рекомендуется незамедлительно обратиться к лечащему врачу.
3. Правильно питаться. В рацион необходимо включать достаточное количество овощей и фруктов. Нужно уменьшить содержание соли в блюдах, а также не употреблять жареные, острые и копченые продукты. В нашем доме престарелыз в Минске для каждого подопечного составляется индивидуальное меню в соответствии с его состоянием здоровья.
4. Следить за весом. Риск инсульта увеличивается у людей, страдающих лишним весом. Даже избыточные 5-7 кг могут сыграть решающую роль в развитии патологии. Стабилизировать вес помогают посильные физические нагрузки: пешие прогулки, плавание в бассейне, зарядка.
5. Отказаться от вредных привычек. Людям, у которых есть предрасположенность к инсульту, желательно не употреблять алкоголь и не курить, чтобы не усугублять проблемы со здоровьем.
6. Полноценно отдыхать и радоваться жизни. Пенсионерам необходимо хорошо высыпаться, регулярно получать положительные эмоции, заниматься любимым делом и общаться с приятными людьми.

Если же избежать инсульта не удалось, то больному человеку обязательно нужно обеспечить грамотный уход. При тяжелой форме патологии пациенты становятся беспомощными и нуждаются в постоянном присмотре.

К сожалению, далеко не у всех есть возможность посвятить родственнику почти все свое время или нанять сиделку. В таком случае оптимальный выход – определить пенсионера в пансионат после инсульта, где ему будут созданы оптимальные условия для жизни. Задать интересующие вопросы по поводу размещения в нашем Жилой доме можно по контактному телефону.